ma vie s Glut Couscous aus Mais und Reis
350 g
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Beschreibung
Unfehlbar! Perfekte Körnung.
Details
Zusammensetzung
Maismehl* 88%, Reismehl* 12%. *aus kontrolliert biologischem Anbau. EU-Landwirtschaft..
Anwendung
Einen Anteil Couscous mit anderthalbmal so viel kochendem Wasser übergiessen, abdecken, 5 Minuten quellen lassen, dann mit einer Gabel auflockern. Nach Geschmack würzen. (Portion für eine Person: 60g Couscous).
Nährwerte
| Nährwert | Menge | pro | % | Messgenauigkeit |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1679 kJ | 100 g | ||
| Energie | 396 kcal | 100 g | ||
| Fett | 3,3 g | 100 g | ||
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate | 82 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 0,7 g | 100 g | ||
| Ballaststoffe | 3,1 g | 100 g | ||
| Eiweiss | 8,1 g | 100 g | ||
| Salz | <0,01 g | 100 g |
Zusatzinfo
Glutenfrei.
Anwendung
Einen Anteil Couscous mit anderthalbmal so viel kochendem Wasser übergiessen, abdecken, 5 Minuten quellen lassen, dann mit einer Gabel auflockern. Nach Geschmack würzen. (Portion für eine Person: 60g Couscous).
Zusatzinformationen
Glutenfrei.
Zusammensetzung
Maismehl* 88%, Reismehl* 12%.
*aus kontrolliert biologischem Anbau.
EU-Landwirtschaft.
Nährwerte
Pro 100 g
| Nährwert | Menge | Unit |
|---|---|---|
| Energie | 1679 | kJ |
| Energie | 396 | kcal |
| Fett | 3,3 | g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 82 | g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 0,7 | g |
| Ballaststoffe | 3,1 | g |
| Eiweiss | 8,1 | g |
| Salz | <0,01 | g |
